准备阶段
| 步骤 | 操作说明 | 注意事项 || --- | --- | --- || 1.1 下载渠道 | 打开浏览器访问 https://metamask.io，点击“Download”进入官方页面 | 认准锁形安全标志，避免仿冒站点 || 1.2 选择平台 | 在页面中点选 Chrome、Edge、Firefox 或手机 iOS/Android | 电脑端建议用桌面浏览器，手机端去 App Store 或 Google Play || 1.3 安装插件 | 按提示“添加至浏览器”→“添加扩展程序” | 安装完成后右上角出现橙色狐狸图标 |新建钱包
| 步骤 | 操作说明 | 注意事项 || --- | --- | --- || 2.1 启动扩展 | 点击狐狸图标→“开始使用”→“创建钱包” | 若首次打开显示英文，可在设置里切中文 || 2.2 设置密码 | 输入≥8位字符，含大小写与符号，再次确认 | 此密码仅本地解锁，无法找回 || 2.3 备份助记词 | 点“显示助记词”，用纸抄下12个单词，顺序不能错 | 离线保存，禁止截图、云盘、聊天窗口 || 2.4 确认助记词 | 按顺序点选单词，完成验证 | 验证失败可重新显示，但一定确保四周无摄像头 |基础配置
| 步骤 | 操作说明 | 注意事项 || --- | --- | --- || 3.1 切换网络 | 顶部默认“Ethereum Mainnet”，点击可切 Polygon、BSC 等 | 自定义网络需填写链ID、RPC地址、符号 || 3.2 添加代币 | 首页“资产”→“导入代币”→输入合约地址→下一步→添加 | 合约地址来自官网或官方推特，防假币 || 3.3 修改语言 | 设置→通用→语言→简体中文→保存 | 重启扩展生效 |安全强化
| 步骤 | 操作说明 | 注意事项 || --- | --- | --- || 4.1 锁定时间 | 设置→高级→自动锁定→选5分钟 | 离开电脑时手动点右上角“锁定” || 4.2 硬件钱包 | 设置→高级→连接硬件钱包→按Ledger/Trezor指引操作 | 大额资产建议放冷钱包 || 4.3 钓鱼防护 | 开启“显示钓鱼网站警告”，收到签名请求先核对网址域名 | 不盲点“签名”按钮 |常见疑问
| 问题 | 解答 || --- | --- || 助记词丢了怎么办 | 无法找回，资产永久丢失，务必多地点离线备份 || 密码忘了怎么办 | 用助记词重新安装扩展即可重设密码 || 手机与电脑能否同步 | 用同一组助记词导入即可，但属于独立客户端，需分别备份 |后续管理
| 动作 | 入口 | 提示 || --- | --- | --- || 查看地址 | 首页顶部0x开头字符串 | 点一下直接复制 || 充值ETH | 从交易所提币到该地址，选ERC20网络 | 首笔0.01 ETH即可体验转账与DeFi || 导出私钥 | 账户详情→导出私钥→输入密码 | 私钥同样离线保存，不触网 |
完成以上步骤,MetaMask即可正常使用，任何时候，官方支持页面 https://support.metamask.io 提供最新帮助。
