| 步骤 | 操作目的 | 具体做法 | 常见坑提示 |
|---|---|---|---|
| 准备钱包 | 存、管 ETH 与 rETH | 电脑端装 MetaMask，手机端可用 Rabby/ImToken；网络切换到 Ethereum 主网 | 助记词抄在纸上，别截图 |
| 购入 ETH | 准备质押本金 | 交易所买 ETH 提到钱包，或直接用 MetaMask 内置入金 | 预留 0.01 ETH 当 gas，别全转走 |
| 进入官网 | 找到官方入口 | 浏览器地址栏手打 https://rocketpool.net，点右上角「Launch Rocket Pool」 | 搜出来广告多，认准域名 |
| 连接钱包 | 让网站读到地址 | 在首页点「Connect Wallet」→ 选 MetaMask → 签名即可 | 签名不花钱，拒绝陌生转账请求 |
| 选质押模式 | 决定当存户还是节点 | 少于 16 ETH 选「Stake」，随时得 rETH；技术党+16 ETH 才考虑「Run a Node」 | 新手先玩 Stake，别一键开节点 |
| 输入数量 | 设定要存多少 | 在 Stake 页面填 0.01–无限额，右侧实时显示预计到手 rETH 数量 | 滑点<0.01% 可忽略，数量越大越划算 |
| 批准+质押 | 两步上链 | 先「Approve」→ 再「Stake」；钱包均选「高速」可 30 秒打包 | 两步都付 gas，别在第一步就关页面 |
| 查收 rETH | 确认凭证到账 | 交易完成后，钱包资产列表手动添加 0xae78736Cd615f374D3085123A210448E74Fc6393，精度 18 | 没立即显示≠没到账，区块浏览器可查 |
| 看收益 | 了解增值速度 | 官网 Stake 页面有「rETH/ETH 兑换率」曲线，每日 0.01–0.02% 缓慢爬升 | 收益不空投，体现在兑换率 |
| 赎回 | 把 rETH 变回 ETH | 回同页面点「Unstake」，输入 rETH 数量，链上换回 ETH+累计收益 | 赎回同样付 gas，拥堵时晚一点操作省费 |
| 进阶玩法 | 继续生息 | rETH 可拿去 Aave 抵押借 ETH，或进 Curve 池子做 LP，年化叠加 3–7% | 别把所有 rETH 全锁在同一协议，防黑客 |
| 安全退出 | 长期不玩 | 把剩余 rETH 全换回 ETH，提回交易所或冷钱包；官网断开钱包连接 | 清浏览器缓存，防地址被广告追踪 |
备忘
- 全程只在以太坊主网进行，别错点到 Polygon、Arbitrum 测试网。
- 官方文档站 https://docs.rocketpool.net 有实时更新,操作前可再核对一次界面截图。
